• Болит печень ?!Бабушкин рецепт, чтобы восстановить угробленную печень...
    Читать далее >>

Печень человека участвует в жизненно важных процессах организма — пищеварении, обезвреживании и выводе токсинов, метаболизме витаминов. Благодаря пище, богатой в своем составе необходимыми для жизнедеятельности питательными веществами, печень способна справляться с этой нелегкой работой. При их нехватке развивается гиповитаминоз. Неправильное или скудное питание, заболевания органа усугубляют положение. Поэтому необходимо поддерживать работоспособность печени. Медициной разработаны препараты и лекарства, помогающие органу нормально функционировать.

1 Витамины для нормальной работы печени

Печень — одна из крупных желез организма. Отвечает за обмен веществ и обезвреживание токсинов, поступающих с током крови. Каждую минуту через печень перекачиватся около 1500 мл крови — это около четверти всего объема в организме. Жирная и тяжелая для пищеварения пища, курение, алкоголь дают дополнительную нагрузку на орган. Для работы печени необходимы витамины A, B, C, D, E, K, PP, липоевая кислота.

Иллюстрация 1

Если с пищей в организм не поступает достаточное количество полноценных белков начинается неправильное усвоение аскорбиновой, никотиновой кислоты, рибофлавина. Эти витамины участвуют в обменном процессе организма, а при белковом дефиците выпадают из него и быстро выводятся с мочой. При нехватке витаминов и микроэлементов для печени развивается гиповитаминоз или полигиповитаминоз.

СОВЕТЫ ВРАЧА! Как спасти свою печень?!

Захаров Николай Викторович, Доцент, к.м.н, врач-гепатолог, гастроэнтеролог 

"Живые клетки дигидрокверцетина - это сильнейший помощник для печени. Его добывают только из смолы и коры дикой лиственницы. Я знаю лишь один препарат, в котором концентрация дигидрокверцетина максимальная. Это..."

Читать подробнее...

В результате это становится причиной серьезных заболеваний печени и еще двух крупных желез организма: желчного пузыря и поджелудочной железы.

1.1 Витамин Е

Е (токоферол) – антиокислитель. Повышает устойчивость эритроцитов и эндокринных желез, замедляет старение клеток. Из-за его нехватки наступает жировая дистрофия. Процесс переработки жиров нарушается. Сниженное количество токоферола приводит к недостатку магния в тканях, что, в свою очередь, может вызвать рак. Основная причина дефицита — неправильно составленные диеты.

Богаты на витамин Е:

  • злаковые и бобовые культуры;
  • капуста брокколи;
  • яйца;
  • ягоды шиповника и черешни;
  • плоды рябины и облепихи;
  • миндаль и арахис.

1.2 Витамин А

Нехватка витамина А приводит к недостаточному синтезированию гликогена, углеводного обмена в организме. Контроль над уровнем глюкозы падает — это приводит к диабету. При циррозе и гепатите также резко снижается количество ретинола. Появляется шелушение кожи, ногти и волосы начинают ломаться, ухудшается зрение. В таких ситуациях рекомендуют дополнительно принимать витамина А в виде капсул, таблеток или порошков. Принимать их нужно только по рекомендации врача, так как витамин имеет свойство накапливаться в печени. Гипервитаминоз протекает тяжело и сильно поражает печень. Повышается уровень холестерина, появляются боли, железа увеличивается.

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Лучшее средство для восстановления печени. Нужно всего лишь 1 раз в день...
    Читать далее >>

Дефицит витамина можно компенсировать пищей. Он содержится в печени трески, рыбьем жире.

1.3 Витамин D

Эргокальциферол, накапливаясь в печени, контролирует баланс кальция и фосфора в организме. Он «тормозит» активность вирусов гепатита С благодаря выработке интерферона и активации иммунной системы. Образуется в организме человека под воздействием солнечных лучей или при употреблении определенных продуктов.

Пища, богатая витамином D:

  • рыба;
  • курица;
  • молоко.

Картинка 2

1.4 Витамин К

Жирорастворимый витамин К, находящийся в железе, отвечает за гемостаз крови. Здоровая печень содержит в себе 30-суточный запас этого витамина. Истощение запасов происходит из-за недостатка витамина в пище, а также после операций над желчным пузырем.

Капуста, шпинат, зеленый лук, петрушка, брокколи — являются источником получения липовитамина.

1.5 Витамин В

Витамины группы В требуются организму для построения новых клеток печени. Они отвечают за образование молодых печеночных гепатоцитов, защищают действующие гепатоциты от разрушения и предотвращают преждевременное отмирание клеток:

  • В1-тиамин — участвует в выводе из печени липидов, в синтезе жиров, белков и углеводов. При длительном гиповитаминозе наблюдается печеночная недостаточность.
  • В2-рибофлавин — осуществляет синтез гликогена, секрецию желчи. Защищает печеночные клетки от окисления.
  • В3-витамин РР, никотиновая кислота — препятствует гибели клеток печени, участвует в энергетическом обмене. Необходим при лечении цирроза.
  • В4-холин — стабилизирует работу кишечника, нейтрализует токсины. Недостаточное его количество приводит печень к жировой дистрофии.
  • В5-пантотенат кальция - стимулирует работу надпочечников.
  • В6-пиридоксин — регулирует обмен жиров и белков в печени.
  • В8-инозит — укрепляет мембраны гепатоцитов, регулирует холестерин, отток желчи.
  • В12-цианокобаламин — отвечает за происходящие в печени процессы кроветворения.

2 Комплексные витаминные препараты

Существуют специальные лекарства и препараты для поддержания функции печени— гепатопротекторы. Лекарство восстанавливает функции органа и восполняет витаминный запас. Может использоваться для профилактики и поддержания работоспособности железы и как дополнение к основному лечению при заболевании.

В аптеках представлен большое разнообразие гепатопротекторов. Их классифицируют на несколько групп:

  1. 1. гепатопротекторы из растительных компонентов;
  2. 2. гепатопротекторы из животных компонентов;
  3. 3. производные аминокислот;
  4. 4. фосфолипиды;
  5. 5. желчные кислоты;
  6. 6. БАДы;
  7. 7. гомеопатические препараты.

Гепатопротекторы наряду с активным веществом имеют в своем составе витаминный комплекс. Первые 5 видов назначаются врачом при таких заболеваниях, как Гепатит С, гепатоз, цирроз, печеночная недостаточность, фиброз и др.

БАДы и гомеопатические препараты можно принимать без назначений врача для профилактики гиповитаминоза печени:

Название препаратов Производитель Состав Действие на печень Дозировка
Nutrilite печень актив Amway, Россия Экстракты лекарственных растений расторопши и одуванчика, флавоноиды цитрусового плода лимона; витамины - тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотенат кальция, цианокобаламин Улучшает процессы обмена веществ в организме, увеличивает устойчивость печени к негативным воздействиям. Функции восстановления ускоряются Принимают по 1 капсуле два раза в день
Оптимизатор печени Jarrow Formulas, США Лекарство в своем составе содержит пятнистую расторопшу, японский коптис, портулак. Витамины B1, B6, B7 Направлен на выведение токсинов из органа. Процессы синтеза в клетках печени происходят быстрее. Гепатоциды восстанавливаются. Увеличивается секреция желчи Принимают по 1 таблетке в день за 5-15 минут до еды
Гепатрин Эвалар, Россия Основные ингредиенты - это витамины (E, B1, B2, B6 ), также в состав включены травяные экстракты расторопши и артишока Оказывает детоксикационное и антиоксидантное действие на органы пищеварения. Обладает гепатопротекторным и желчегонным эффектом. Биологически активная добавка к пище Принимают по 1 капсуле два раза в сутки за 10 минут до завтрака и ужина
Гепароз форте Родник здоровья, Россия В добавке содержится 6 разных растительных вытяжек. Экстракт шиповника, расторопши, одуванчика, виноградных косточек, солянки холмовой, кукурузных рылец. 11 витаминов (A, E, C, D, PP, B5, B9, B12), марганец, кальций, железо, калий Мощная фитокомпозиция восстанавливает функции печени (особенно после гепатита), нормализует состав желчи, купирует воспалительные явления в железе (при дискинезиях, холециститах, паразитозах) Принимают три раза в сутки по 1 капсуле во время принятия пищи
Гепатон-2 Арт-лайф, Россия Компоненты препарата – витамины (A, B, B2, B5, B6, D3, N, B7, B9, B12, PP, C, E), растительные экстракты солянки холмовой, мяты, володушки, тысячелистник, лопуха, бессмертника, свеклы. Имеет мультикомпонентный состав из натуральных ингредиентов. Улучшает функцию выведения токсинов, выведения секретов, метаболизма. Препарат стимулирует внутренние обменные процессы, усиленно начинается снабжение кровью внутренних органов. Холестерин в крови под воздействием препарата снижается. Стабильней идет регенерация тканей. Деятельность эндокринных желез стабилизируется Принимают по 2 таблетки дважды в день за 5-20 минут до еды

И немного о секретах...

Здоровая печень - залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Рекомендуем обязательно прочитать мнение Елены Малышевой, о том как просто и быстро буквально за 2 недели восстановить работу ПЕЧЕНИ... Читать статью >>